Je kunt bij Cohera terecht als je volwassen bent en ergens in vastloopt, wilt onderzoeken waarom je aanhoudend last hebt van bepaalde gevoelens, spanningsklachten of waarom er problemen ontstaan in het contact met anderen. In de sessies wordt er zonder oordeel naar je geluisterd en kun je onderzoeken en leren begrijpen waarom dit zo is ontstaan, vervolgens word je geholpen met het doorbreken, verwerken en veranderen van het patroon waar je last van hebt.
Met welke psychische klachten kun je bij Cohera terecht?
- Angstklachten
- Depressieve klachten
- Trauma en de verwerking van moeilijke gebeurtenissen
- ADHD
- Zelfbeeldproblematiek
- Overspannenheid/ Burn-out
- Schuldgevoelens
- Rouwverwerking
- Levensfaseproblematiek
- Identiteitsproblematiek
- Problemen in het contact met anderen (subassertiviteit, terugkerende conflicten, moeite met aangaan en onderhouden van vriendschappen/relaties, moeite met intimiteit/verbondenheid)
Wanneer is Cohera niet passend?
De zorg van Cohera is niet passend als je jonger bent dan 18 jaar. Cohera biedt geen medische behandeling of acute 24/7-zorg.
Wanneer de aard, ernst of complexiteit van de problematiek zorg vraagt die binnen mijn praktijk niet voldoende kan worden geboden, bespreek ik dit met je. Waar mogelijk denk ik mee over welke zorg of behandelaar beter passend is.